SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Jak wybieracie swoje odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na trzezwo tyż nie ale po roku trzymania diety, treningach itp mysle ze zasluzylem hehehe (to pierwszy taki sumienny rok w moim zyciu) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2003-08-01 02:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    [...] i jest elegancko. po pierwsze daj mu czas, po drugie sugeruje szoty cd - szybciej i lepiej sie kreci (przynajmniej u mnie). ja do dzis nie mam zadnych symptomow agresji, a rok temu taka dawka ustawiala mnie w tryb "wkurvienie". nie ma co narzekac, ze sajdow nie masz - patrz czy poprawia sie uzylenie, czy robisz sie nabity (nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-05-17 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adrian/powrót do formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że już opanowałeś podróże w czasie Świetne wyniki jak na 17 lat. Nawet nie wiesz, jak bardzo chciałbym taki być za rok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-09-20 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co robić :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (jak i inne partie-o ile to możliwe) robić raczej sztangielkami w takim przypadku jak Ty masz a to po to by jedna strona nie brała więcej na siebie od tej drugiej. ps. ale nie martw sie. Ja po taki stażu jak Ty masz też byłem nie równy. Przez pierwsze 4 miechy miałem 2 centy różnicy w bicu. Teraz mam rok stażu i już sie to dawno wyrównało. :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2004-12-07 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie zębów - koszt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] widziałem na cenniku to kanałowe 300 od kanalu ale jak trzeba specjalistyczne kanałowe pod mikroskopem to już są ogromne koszty ponoc i na cenniku nie ma bo wyceniają indywidualnie . W przypadku zębów nie ma jak dbanie i idziesz raz na rok wydajac 100-200 niż jak sie uzbiera leczenie z kilku lat i trzeba wydac kilka tysiecy , współczuje

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2023-02-02 06:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    1.mezczyzna 2.16 3.uczen 4.0-1000zl 5.kiedys 5 lat shotokan,teraz rok jeet kune do 6.nie pamietam 7.patrz pkt. 5 8.samoobrona 9. 2 :( 10.sala gimnastyczna 11.aktualnie ok. 15 12.50zl 13. nie wiem 14. nie, 15. najmilsza chwile w tygodniu :P netfan

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2002-09-26 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    1: M 2: 20-27 3: Student: Politechnika-Chemia 4: 0zł-1000zł 5: BJJ, wczesniej Judo i TKD (po 3 lata dla tych 2 ostatnich) 6: brak 7: 1 rok 8: walka! kondycja, zdrowie, psycho 9: 3-4 10: Dojo BJJ-Warszawa 11: >35 (slownie: wiecej jak 35 - co by Ci sie <> nie pomylily 12: 150 (nie liczac odzywek) 13: BadBoy, Serwach 14: Moze psuc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2002-09-27 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarta dyskusja - zaprasza chomson

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo lżejsze treningi (ale nie każdy umie zachować prawidłową ich "lekkość" ), albo, wg mnie lepiej skoro rok nie robił przerwy, odpocząć. Tydzien spokojnie W przeciwnym razie, niedługo żadna kreatynka mu nie pomoże

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-10-28 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ma wieś do simpsona?:D czlowieku to jest maszyna nie do zajechania:D nie to co te chińskie skutery :D u mnie w bloku mają ludzie to pol roku jazdy i serwis :D i nikt nie umie naprawic tego gówna :D tyle że 2500 zl za 89 rok to troche przegięcie nie bede ukrywal:/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2009-01-04 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • simson jest za słaby żeby uciagnał byka z SFD ale pomysl kto by jezdzil teraz simkiem tu nie ma 13-latkow co dla nich frajdą jest 4konie i predkosc 60 ja mam smka kupilem go 1 rok temu za 1900zł wlozylem caly zestwa 70 DDR i mi lata 90:P mieszkam w miescie i umnie 3/4 kolesi czyms takim sie buja a nie chinszczyzna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2009-01-05 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENBOLONE

    Post
    Doping

    wywal tego trena miałem go ponad rok temu, wbiłem 2 strzały i poszedł w kibel po jednym w pośladek wyskoczył mi sino-zielony guz, wyglądał jak trzeci pośladek, po drugim w udo, miałem tak spuchnięte, że spodni nie mogłem założyć, strzały robiłem wieczorem, w środku nocy budziłem się cały trzęsący a temperatura mi spadała do 36 stopni,w dzień za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2010-02-10 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl prop+??

    Post
    Doping

    Miało być 120 xd cwiczylem kiedyś ponad rok Ale bez dopingu miałem przerwę 3 miesięczna no i teraz w sumie to 9mieisac już leci. Już w sumie nic nie idzie na sucho , więc myślę o bombie. Samego testa dac ? Exe mam pod ręką. Tak sam test w zupelnosci Ci wystarczy :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2018-11-25 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full-gratulacje,ale jeszcze daleka droga.POZDRAWIAM Za rok moze powalczymy w open,bo ja nie mam zamiaru przegrywac. Co do zawodow to naprawde zaciekawil Mnie 2 po Brzosce. GRATULACJE DLA WSZYSTKICH ZA WYTRWALOSC I FORME,POZDRAIAM

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2005-04-22 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening- z jedną hantlą.

    Post
    Trening dla początkujących

    w takim razię z zakupieniem drugiego takiego samego hantelka może być problem,bo dostałem go od ojca rok temu,nie ma już go w sklepach. w takim razie,jaki poleciłbyś zestaw hantli do 100zł dosyć porządny?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2019-12-07 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłowni żebyś się oswoił z klimatem na siłowni i w ogóle przyzwyczaił- ale wybór należy do Ciebie. Powiem Ci jak ja zrobiłem. Ja przed pójściem na siłownie chodziłem cały rok (codziennie- wiem, że chyba za dużo) na basen i pływałem. Wyrobiłem się bardzo dobrze z kondycją, skorygowałem wady postawy- bardzo dobrze, że się wziąłem wtedy za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2010-07-02 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno po 3 miesiacach dopiero cos zaczyna byc widac. Jeśli chodzi o efekt to sensownie minmumu pół roku, a najlepiej rok, a tak poz tym... to trzeba lecieć do końca życia, bo podobo jak odstawisz to baardzo szybko lecą... wiec albo jak wyzej, albo leciasz do momentu kiedy nie wymyslą czegoś lepszego, albo do monetu przeszczepu, albo nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2011-08-15 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupiłem taki za 20 czy 30 pln w lidlu z rok temu. generalnie działa to tak, że dostajesz strzał prądem i miesień się kurczy. po regularnym co najmniej godzinnym używaniu codziennie mogę powiedzieć - nie działa, nie zwiększyło objętości mięśni, nie spaliło tłuszczu, nie zrobiło w zasadzie nic po za tym ze znacznie przyzwyczaiłem się i mogę 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2018-06-25 09:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykra wiadomość

    Post
    Doping

    [...] stwierdzą że to koks Go zabił a nic innego. Przyczyn zatoru żył jest więcej niż jedna. Przy odpowiedniej profilaktyce, rozsądnych dawkach SAA (nie wcześniej niż 20 rok życia) i odpowiednim PCT nie wykrywa się większych zmian w organiźmie, które są zagrożeniem dla zdrowia. Wielką rolę w takich przypadkach ma styl życia. A tu się pojawia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-03-20 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emigracja co jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dublin 2. za 50 euro miesiecznie i co najwazniejsze dogadasz sie z silka na 3 miesiace i bedziesz mogl zrezygnowac, bo wiekszkosc silowni tutaj zyczy sobie umowy na pol roku lub rok, biora od Ciebie numer konta i doja kase, a potem jak chcesz zerwac umowe to smieja ci sie w twarz, oczywiscie wszystko mozesz zalatwic w banku, na takie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-06-27 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan bez sensu. Bez ładu i składu. Weź FBW z tematu podwieszonego pierwszy rok treningów. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-15 21:43:23

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2016-08-15 21:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)